First slide

¿Que podemos facer estes días na casa? 🤷🏻‍♀️

Temos claro que a nosa saúde é o máis importante, por iso # EuQuedoNaCasa 
e sendo así, hai que planificarse e ter en conta uns aspectos moi importantes.
Aquí deixámosvos algunhas recomendacións 📝: 

☝🏻Planificarse e establecer unha rutina, crear un horario organizando así as nosas actividades e tarefas.

☝🏻A nosa dieta debe ser sa, por iso debemos prestar especial atención en que sexa variada e equilibrada.

☝🏻Non debemos esquecernos de manternos  activ@ s física como mentalmente, proporcionaranos multitude de beneficios.

☝🏻E # EuQuedoNaCasa
porque previmos contaxiarnos ou contaxiar aos demais, porque se entre  tod@ s cumprímolo, esta situación resolverase antes. 



« Volver ó listado xeral de noticias



Miembros de:





Coa Colaboración de: